Click to order
Total: 
Доставка осуществляется через службу доставки СДЕК или Почта России за счёт покупателя. Доставка в ближайший пункт выдачи СДЭК или Почта России осуществляет Продавец. Сроки доставки с момента передачи Продавцом товара в службу доставки предоставляет служба доставки.

Внимательно прочтите договор публичной оферты под кнопкой "ОПЛАТИТЬ"
Нажимая на кнопку "ОПЛАТИТЬ!", вы принимаете условия Договор публичной оферты о продаже товаров
 
ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА

STOPСТРЕСС

|
КУПИТЬ ИГРУ
ИГРАТЬ ДЕМОВЕРСИЮ БЕСПЛАТНО
  • Анастасия Решетникова
    Создатель игры
    Бизнес-тренер, бизнес-консультант, автор и разработчик игровых решений для бизнеса и личной эффективности, основатель Школы Игропрактики
  • Юлия Рябова
    Обучающий тренер
    Трансформационный игро-коуч, энергопрактик, ведический астролог, нумеролог, таролог.

Игра научит:

Трансформационная игра STOPСТРЕСС Школа игропрактики Анастасии Решетниковой
✓ Быстро и качественно стабилизироваться в сложных ситуациях
✓ Наработать уровень эмоциональной компетентности
✓ В сложных ситуациях научиться концентрироваться на важных задачах
✓ Восстанавливать эмоциональный ресурс при принятии решений
Трансформационная игра STOPСТРЕСС Школа игропрактики Анастасии Решетниковой

Игра позволяет:

  • ➢ Диагностировать уровень тревожности и стресса
  • ➢ Снизить уровень тревожности, возникающей в определённых ситуациях
  • ➢ Определить фазу тревожности и помочь выйти в ресурсное состояние
  • ➢ Обеспечить уровень самообладания в критических ситуациях
  • ➢ Купировать состояния тревоги и стресса в коллективе
  • ➢ Купировать состояния предшествующих конфликту
  • ➢ Поработать над профилактикой конфликтных ситуаций в коллективе
  • ➢Овладеть инструментами снятия стресса возникшего в конфликте
  • ➢ Экологично прожить (в игре) острые формы стресса и получить выход на уровень решения задач и принятия решений
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ДЕМОИГРУ
В игру-тренажер по работе со стрессом входит:

  • Поля для индивидуальной работы с клиентом - 1 шт.
  • Правила Игры-тренажер - 1 шт.
  • Карточек с техниками и вопросами для работы с клиентом STOP!СТРЕСС -150 шт.
  • В стоимость входит онлайн-обучение и кураторство для ведущих. Онлайн-версия (без аренды платформы) входит в стоимость.
ПРИМЕРЫ ТЕХНИК как избавится от стресса:

  1. Дыхательная практика Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз Отвлечение Если вы начали испытывать тревогу от просмотра новостей, выключите телевизор, включите приятный фильм или видео, почитайте. Необходимо занять голову чем-то другим.
  2. Отвлечение Если вы начали испытывать тревогу от просмотра новостей, выключите телевизор, включите приятный фильм или видео, почитайте. Необходимо занять голову чем-то другим.
  3. Техника «У меня есть мысль» Подумайте о том, что вас беспокоит, и скажите: «У меня есть мысль, что ….. И это всего лишь мысль». Еще лучше - проговорить это вслух, и вам станет легче вернуться к прежним делам и не жить тем, что еще не случилось или уже произошло.
  4. Мантра неосуждения Скажите себе: «Сегодня я никого и ничего не осуждаю» или «Мой разум открыт, мои мысли нейтральны». Повторяйте эти слова как только ощутите страх или беспокойство.
  5. Техника «План» Продумайте распорядок дня и четко следуйте ему, не раздумывая. Ежедневный выбор - тоже стресс, поэтому лучше заранее себя от него избавить, выработав алгоритм действий.
  6. Практика напряжения и расслабления Максимально напрягите мышцы тела, сожмите руки в кулаки, стисните зубы. Побудьте в таком состоянии 3-5 секунд, затем расслабьтесь. Проделайте несколько раз.
  7. Выпишите на бумагу все, что вас беспокоит или внушает страх. Пусть будет бессвязно, это не важно. Порвите.
  8. Практика «Крик» Найдите уединенное место и покричите. Можно просто кричать, можно ругаться. Главное, выплеснуть эмоции.

ОТЗЫВЫ

Контакты
Реквизиты:
ООО "Агентство Корпоративных Решений"
ИНН 1215202930 / КПП 121501001

Фактический адрес:
424004, РМЭ, г.Йошкар-Ола, ул. Комсомольская, д.79, оф.401
Электронная почта: nayatrener.ru@gmail.com
Телефоны: +7 937 939 49 31; 8(8632) 600-002
Юридический адрес:
424004, РМЭ, г. Йошкар-Ола, ул. Комсомольская, д.79, оф.401
Телефоны: +7 937 939 49 31; 8(8632) 600-002
Договор публичной оферты о продаже товаров
Close
Есть вопросы?
Мы с радостью ответим!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda